滑雪課堂:高山滑雪中的常見術語解析

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導讀 高山滑雪是指雙腳各踏一只滑雪板,雙手各持一只滑雪杖,從山上向下滑行的滑雪項目。高山滑雪是滑雪運動的像征與精華。無論是在觀看比賽還是滑雪場游玩,總是會接觸到一些專業術語,下面就為您解釋一下這些名詞的含義。 高山滑雪是在大自然中的山坡上進行的雪上運動,具有鮮明的自然屬性。高山滑雪是滑雪運動的像征與精華,是大眾滑雪的主項。在高山滑雪技術 ...

高山滑雪是指雙腳各踏一只滑雪板,雙手各持一只滑雪杖,從山上向下滑行的滑雪項目。高山滑雪是滑雪運動的像征與精華。無論是在觀看比賽還是滑雪場游玩,總是會接觸到一些專業術語,下面就為您解釋一下這些名詞的含義。

高山滑雪是在大自然中的山坡上進行的雪上運動,具有鮮明的自然屬性。高山滑雪是滑雪運動的像征與精華,是大眾滑雪的主項。在高山滑雪技術的研討、學習、實踐中,會涉及到許多術語,現將主要術語歸納如下,須根據滑雪運動的實踐去認真領會。

重力:滑雪者的體重可粗略理解為重力。雙雪板間的重力承重比例的轉換(簡稱重力轉換),也可理解為體重的轉換。

重心:指人體總重力的作用點。其方向對向地球中心。人體靜直立時,重心位置一般在臍下第三骶椎前方7釐米處,女性重心較男性略低。如果將人體理解為一個左、右、前、後都對稱的立式物體,重心肯定在左右、前後兩個都對稱截面的中心線上。重心在滑雪運動中,有時在體內,有時在體外。重心在滑雪運動中的移動方向是多維的,即前後、左右、上下移動的合成。

重心交換:一般指滑雪過程中左右兩側負重的變換。

重心投影點:一般指重心與地心連線通過雪地上的那一點。

負重或承重:一般指承擔主要體重的滑雪板(或負重腿、負重腳)。

用力(施壓):一般指重力或重力與肌肉內力相結合的合力對雪板(腿、腳)施加的壓力。

支撐面積:一般指雪板在雪面上的位置及板型、板位(有時也考慮滑雪杖的支撐)所形成的假想穩定面積。

滾落線:一個球體從山頂向山下順著山坡不改變運行方向滾動的完整直線。滾落線與地圖等高線(落差線)相垂直。

滑降:指從山坡上向山坡下沿著滾落線基本直滑行。

轉彎:指從山坡上向山坡下左右來回轉換雪板運行方向的滑行。競技滑雪中稱為回轉。

登坡或登山:指穿雪板向山坡上方移動。

板型:指兩只滑雪板在雪面或空間所形成的形態,高山滑雪的板型主要有雙板平行板型、犁式板型、剪刀式板型。

雙板平行板型(平行板型):兩只滑雪板呈平行形態,有時滑行面是平放在雪面上;有時呈雙雪板的各一條刃平行地切入或刻在雪面上。

犁式板型:雙雪板呈前窄後寬的形態,同時雙雪板通常均立起內刃。犁式板型還包括半犁式板型。

剪刀式板型:雙雪板呈前寬後窄的形態,其中一只雪板必是離開雪面,處在空間。兩只滑雪板不能同時在雪面上滑行。

板位:指兩只滑雪板在雪面或空間所處的位置。

雪板痕跡:指滑雪板運行過程中在雪面上留下的滑行痕跡。

雪杖痕跡:指滑雪杖在雪面上支撐後所留下的圓形痕跡。

轉彎弧跡:指在轉彎過程中,雪板在雪面上滑出的痕跡,一般為半月式弧狀。轉彎弧跡是雪板痕跡的其中一種。

轉彎弧線:指轉彎弧跡的中心曲線。凸出的一側稱為外側,凹入的一側稱為內側。

轉彎半徑:指轉彎弧線的一點與內側假想圓心的連線。回轉的轉彎半徑一般在11-16米間。

轉彎弧度(回轉弧):由轉彎半徑決定。轉彎半徑越大,轉彎弧度越大;轉彎半徑越小,轉彎弧度越校

轉彎要素:轉變中的主要因素,主要指重力(體重)、用刃、板型等。

外側板(腿、腳):指轉彎弧線外側的滑雪板(腿、腳)。

內側板(腿、腳):指轉彎弧線內側的滑雪板(腿、腳)。

山下板(腿):處於山坡下側的雪板(腿)。一般是外雪板(腿)。

山上板(腿):處於山坡上側的雪板(腿)。一般是內雪板(腿)。

主動板:滑雪轉彎過程中起主導作用的那只滑雪板,即負重大的那只滑雪板,一般是外側雪板或山下板。

從動板:滑雪轉彎過程中不起主導作用的那只滑雪板,即負重小的或不負重的那只滑雪板,一般是內側雪板或山上板。


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