也許大家認為穿睡袋是一件最容易不過的事了，把睡袋打開或直接套進去，其實這都是穿睡袋的誤區，穿睡袋也是有技巧的，把睡袋穿正確了才能達到睡袋保暖的真正功能，大部分情況下是對裝備的不正確使用，會導致睡袋不夠暖和，當然也有體質的問題。所以，今天我們共同探討如何把睡袋穿正確。
戶外活動時經常可以看到很多朋友買一個合適溫標的睡覺就行了，其實戶外裝備都是配套使用的，就和電腦DIY一樣，配的合理才能達到最好的效果，可現實生活中經常看到低溫情況下有人用三季帳篷用羽絨睡袋配蛋槽防潮墊，不合適的裝備用到不合適的季節中當然冷了。
戶外露營睡袋穿法幾點注意：
1、最常見的是睡袋的不正確使用，溫標低於0度的睡袋都會有一個胸牆，為的是把頭部收緊後再把胸口也收緊，這樣兩重保溫，但經常看到有的朋友用睡袋拉練不拉上，收繩也收不到住，睡到後半夜能不冷嗎？！再有，睡袋回到家是不能老是在壓縮袋裡的，應該打開以保持它的厚度，這樣才能更好的保持它的性能，每次用前最好能曬上一、兩天；
2、防潮墊有很多種，以上邊說的羽絨睡袋配蛋槽防潮墊為例，單獨來說，羽絨睡袋的透氣很好，而蛋槽防潮墊的設計思路是增加身體與地面的空氣厚度，而空氣是熱的不良導體……結果配起來一用呢？睡袋透出來的水氣迅速變成了水，而蛋槽防潮墊因材料的原因，吸水性比較好，所以越睡越冷。
3、帳篷分三季、四季；三季從內帳上可以看到其實就是個蚊帳，通風透氣的，低溫情況下的保溫效果可想而知……而四季帳呢？聖誕泰山山頂露營時－15度小雪環境中使用得知，旁邊住空軍招待所的朋友房間都是兩層玻璃，結果一夜過後他們的1.5L的農夫山泉都結冰了，而我們在帳篷裡的1.5L的農夫山泉一點冰也沒有結。
4、在戶外活動露營時，身體的冷會先從腳開始，因此可以用自己的抓絨衣或羽絨服，拉上拉練後把腳從衣服的腰部向頭部伸，再進入睡袋，可以保證讓你的雙腳暖暖的，一覺睡到天亮，甚至經常會有熱醒的！找一個鋁水壺，外邊配一個彈力水壺套，入睡前燒一壺開水灌入，睡前放入睡袋，嘻嘻，第二天一早還有溫開水喝！把脫下來的用不著的衣服，圈成長棍形，放到身體一側，增加睡袋與帳篷之間的厚度，可以減少溫度的流失速度。找一個暖和的帽子，最好是抓絨的，帶上它可以讓你一晚上頭都是熱的，不會感冒。