美國斯坦福大學開少林功夫課 旨在透過練功促進身心平衡

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導讀 生物系的助理研究員莉薩‧貝克爾正在上少林功夫課。 授課現場 據美國媒體2月29日報道,從2011年冬季開始,斯坦福大學新設了少林功夫課,專門請來少林寺的師傅執教。 這一課程屬於斯坦福大學“健康促進計劃”項目的一部分。該項目經理傑莉·菲曼說,一名學校雇員曾向她提出建議,請少林寺師傅開辦教授少林功夫。隨後她研究了設在舊金山的美國少林寺(Shaolin ...

生物系的助理研究員莉薩‧貝克爾正在上少林功夫課。

授課現場

據美國媒體2月29日報道,從2011年冬季開始,斯坦福大學新設了少林功夫課,專門請來少林寺的師傅執教。

這一課程屬於斯坦福大學“健康促進計劃”項目的一部分。該項目經理傑莉·菲曼說,一名學校雇員曾向她提出建議,請少林寺師傅開辦教授少林功夫。隨後她研究了設在舊金山的美國少林寺(Shaolin Temple USA)所教授的少林功夫,發現很不錯,於是引進了斯坦福。

功夫班由釋延然師傅執教,他現年30歲,自9歲起就在嵩山少林寺學功夫, 2010年曾獲得在舊金山舉辦的第12屆世界輕功和傳統中藥大會武術家的稱號。釋師傅上課時還有6位助手,年齡從17歲至27歲不等。功夫課的教授地點是斯坦福大學醫學院辦公大樓後面的一個庭院,每周上課一小時,師傅們在教課時都穿著淡藍色僧袍,系腰帶,僧袍上面繡有美國少林寺的標志。

菲曼說,開辦功夫班的目的是透過練功、促進學員們身心的健康與平衡。釋延然認為,少林功夫和其它中國武術不同,它融合了佛教思想。“少林功夫的精神包括慈悲、和諧、勤奮和包容,不推崇好勇鬥狠。少林功夫除了可以用於自衛,還可增強練習者的健康和精神面貌。”

去年冬季學期,有17人報名上課,今春則有22人。報名者無須學過武術,也不論年齡和體能,報名費要100美元,如果填寫問卷調查則可以少收20美元。斯坦福“SLAC國家加速器實驗室”的機械工程師賓‧史考特也報名參加了這一課程。他說:“上課練功有如做運動,做完之後整天感覺都很好。”


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